如果您在头条上购买了商品，想要退款，可以按照以下步骤操作：

1. 打开头条APP，并单击右下角“我的”按钮；

2. 选择“个人中心”，然后点击“订单”；

3. 在订单页面中找到您要退款的商品，点击进入详情页；

4. 在商品详情页下方，找到“退货/退款”按钮，点击进入退款申请页面；

5. 在退款申请页面中，选择退款原因并填写退款说明；

6. 点击提交退款申请后，等待商家确认并处理退款请求。

在申请退款的过程中，您需要确保商品未经使用或受损，同时需保留商品原有的包装、标签等配件，方便与商家沟通。

如果商家同意退款，头条会在3-7个工作日内将款项退回您的账户。如果商家不同意退款，您可以通过头条客服或者投诉中心申请仲裁。