1 洗头太勤会对头皮和发丝产生危害。

2 长期频繁洗头会使头皮油脂分泌过度，导致头皮干燥，头发变得干枯，容易出现头皮屑、头发断裂等问题。

3 可以适当延长洗发间隔，选择温和无刺激的洗发产品，同时保持头发干燥、通风、避免使用过多的造型产品，这样可以减少洗头的频率，减轻头皮和发丝的损伤。