>百科大全> 列表
甘蔗升糖指数高还是米饭高
时间:2025-04-13 23:14:50
答案

米饭高

甘蔗里压榨液体的干物质里含糖高。但甘蔗含有大量的水及纤维素,总体说大米含糖高。

大米含糖75%左右,含有淀粉等糖类,其中可溶性糖不到2%。而甘蔗里的糖含量只有10%左右,其余为大量的水及难于转化纤维素

推荐
Copyright © 2025 鱼塘知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图