1. 避免过度晒太阳，使用防晒霜来保护皮肤免受伤害。

2. 使用含有抗氧化剂和维生素C的面霜，这些成分可以促进皮肤的再生和修复。

3. 保持皮肤水分充足，使用补水面霜或补水喷雾，保持皮肤的湿润。

4. 规律的按摩脸部肌肉，可以减少肌肉的紧张，有助于减少抬头纹的形成。

5. 营养均衡的饮食也是保持皮肤健康的关键，尤其是摄入富含维生素C和E的食品。

6. 如果抬头纹已经出现，可以使用局部抗皱产品来减少皱纹的深度和数量。