鉴别羊脂玉的方法主要包括以下几个方面：

1. 外观观察：羊脂玉通常呈乳白色或黄白色，大理石质地，质感柔和，整体颜色均匀。

2. 光泽和透明度：羊脂玉的光泽通常比较柔和，较少有强烈的光泽；透明度较低，常为半透明或不透明。

3. 密度和硬度：羊脂玉的密度较低，相对较轻；硬度一般在5.5-6.5之间，用硬物刮擦不容易留下明显划痕。

4. 纹理和花纹：羊脂玉通常具有独特的纹理和花纹，如雪花纹、木纹等。这些纹理和花纹可以帮助鉴别真假和确定品质。

5. 热导率：使用热导率仪或者观察加热后的变化。真正的羊脂玉加热后会出现棕色或黑色条纹。

需要注意的是，鉴别羊脂玉的最准确方法是通过专业鉴定师或资深收藏家进行。如果您对羊脂玉的真伪有疑问或需要确切的鉴定结果，建议寻求专业的意见和帮助。