for和since都是完成时的标志。他们用法区别是：Since +时间点，具体时间 “自从、、、以来，从、、、以后” 用来说明动作起始时间 例句：I have been in Beijing since 2010.

For + 时间段，用来说明动作延续时间长度，因此句中的谓语动词，也应该是延续性动词。 例句： I have been here for 3 days.