有多个选择。

渝北区地处重庆市，拥有较多的公园、绿地和运动场所，提供了丰富的跑步场所。

以下是一些1. 渝北公园：渝北区最大的公园之一，拥有广阔的绿地和跑步道，适合慢跑和长跑。

2. 南山公园：位于渝北区南部，山地环境适合山地跑步和登山跑。

3. 两江新区沿江公园：位于渝北区与江北区交界处，沿江而建，风景优美，跑步道沿江而设，适合跑步和欣赏江景。

4. 渝北体育公园：拥有室内外运动场地，包括田径场、篮球场、足球场等，提供了多种运动选择，适合跑步和其他户外运动。

5. 龙头寺公园：位于渝北区中部，拥有湖泊和山地，提供了多条跑步道，适合跑步和欣赏自然风景。

总之，渝北区拥有多个适合跑步的地方，无论是公园、绿地还是运动场所，都能满足跑步爱好者的需求。

无论是想要在自然环境中慢跑，还是在室内运动场地进行高强度训练，渝北区都能提供合适的选择。