北舞三级班的上课流程可是非常规范和系统的呢！通常，课前会有热身运动，帮助孩子们放松身体，进入学习状态。

接着，老师会教授舞蹈的基本动作和技巧，并进行逐一指导。

在学习过程中，老师还会穿插一些小游戏和互动环节，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习舞蹈。

最后，课程结束时会有放松和整理环节，帮助孩子们舒缓身体，结束美好的舞蹈时光。