海尔lu50h7300可以通过U盘进行刷机，先从海尔官网上下载相应的固件文件，将其解压到U盘根目录下，然后将U盘插入电视的USB接口。

进入电视设置菜单，选择“软件升级”，选择U盘上的固件文件进行刷机。在整个过程中，电视不能断电或被强行关机，刷机完成后电视会自动重启。注意备份好重要数据，刷机会清除所有数据。