如果在海南高速公路上错过了出口，进入了错误的匝道并变成逆行，应该立即采取以下措施：

1. 保持冷静和警惕：在这种情况下要保持冷静，并保持对周围交通状况的警惕。

2. 尽量缓慢减速：如果情况允许，尽量缓慢减速以保证安全。

3. 找到安全的地方停车：寻找一个安全的地方停车，确保你的车辆不会成为其他车辆的阻碍或引发事故。

4. 拨打紧急电话：如果你的车辆无法正常停放或情况紧急，立即拨打当地的紧急救援电话，如警察或高速公路管理部门，报告你的位置和情况。

5. 寻求帮助：如果可能的话，寻求其他司机或过路人的帮助，他们可能会提供指导或联系相关部门进行支援。

重要提示：

在高速公路上不允许逆向行驶，这是非常危险的行为。为了避免此类情况发生，请提前规划好自己的行程，并留意出口和匝道标志。如果错过了出口或遇到其他类似情况，一定要尽快采取安全措施并与相关部门联系。