如果跳健身操导致小腿变粗的话，就要考虑是否继续了。首先，要确认是什么原因造成了小腿变粗，如果是肌肉的发达，可以继续跳，这样会让小腿更加健美；如果是因为脂肪堆积导致的粗壮，就需要结合有氧运动加以改善，比如慢跑等。同时，也要注意饮食和生活习惯，控制热量摄入、加强筋膜放松等。总之，要综合考虑个人情况，选择适合自己的运动方式，才能达到更好的锻炼效果。