为了把手机里的灰震出来，首先要找到手机的扬声器位置，然后用手指轻轻敲打手机的背面，或者用背面有纹路的物体将手机背面轻轻按压，这样可以使手机内部的空气振动，将灰尘震出来。

同时，可以使用吸尘器或者鸡毛掸子清理手机的扬声器，并保持手机干燥清洁，以防止灰尘进入。需要谨慎的是，不要用尖锐的物品扎进扬声器里清理，以免损坏手机。