界犹豫期是指在购买商品或服务后的一定时间内，消费者可以取消购买并退还商品或服务的权利。如果您想退订界犹豫期内购买的商品或服务，可以通过以下步骤进行操作：

首先，联系卖家或服务提供商，说明您的退订意愿和原因；

其次，根据卖家或服务提供商的要求，填写相应的退货申请或退款申请表，并提供相关证明材料；

最后，等待卖家或服务提供商确认并处理，一般会在数个工作日内完成退款或退货的手续。建议在退订前仔细阅读相关退订条款和政策，以免产生不必要的纠纷。