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96公斤体重一天消耗多少大卡
时间:2025-04-13 12:59:51
答案

人体每天的基础代谢率与身高、年龄、体重、性别等因素有关,96公斤体重相对较重,所以它的基础代谢率较高。

通常,一个成年男性,基础代谢率约为2000-2500卡路里,而一个成年女性大概在1500-2000卡路里之间。但是,考虑到活动量等其他因素的影响,96公斤体重的消耗卡路里可能会更高。一般来说,一个成年男性能消耗的热量是在2000卡路里以上,而成年女性是1500卡路里以上。因此,96公斤体重的热量消耗量与其他因素,包括年龄,身高,体重,性别和体力活动水平等因素有关。

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