英语句型转换和技巧是需要长期学习的，需要不断进行练习和掌握，不仅需要学习语法规则，还需要灵活应用。

对于上海的三年级学生而言，应该从简单到复杂，从易到难地进行练习。

可以从基本的时态变换及被动语态转换开始，逐渐引入其他句型转换的技巧。

同时需要注意练习口语和写作，并且不断积累词汇和短语，以便在句型转换中更好地应用。

另外，可以通过多听多说多读多写，以及参加语言交流活动，提高英语水平。