自信的表现包括A、B、C、D四个方面。
A方面,个人的成功经验可以帮助建立自信心,在面对类似情况时更加从容自信。
B方面,看到他人的成功可以激励自己,增加自己的自信心,并学习别人成功的经验和方法。
C方面,言语的激励可以给自己带来动力与信心,例如自我鼓励、他人的肯定和鼓励等。
D方面,生理的唤醒可以提高自信心,例如运动、休息等可以使身体自信心得到提升。