五十多岁不会跳舞的人可以通过以下几个步骤学会跳舞：

1）选择适合自己的舞蹈类型和音乐风格，为自己设定具体的学习目标；

2）寻找合适的舞蹈教练或学习资源（如视频教程、舞蹈课程等）；

3）切勿急于求成、要有耐心地学习和练习，跳舞需要时间和努力；

4）注重身体的保健，如进行热身运动、舞蹈训练前后进行拉伸等；

5）更重要的是要保持积极、自信的心态，相信自己可以学会跳舞。无论何时开始学习跳舞，只要有恒心和毅力，都能够达到自己的目标。