罗威纳作为一种体型较大、需要大量运动的犬种，需要进行适当的体能训练来保持其健康和活力。

建议罗威纳每天进行长时间的散步或慢跑，每次至少45分钟，可以让它在自然环境中伸展四肢、舒展肌肉。

此外，经常进行大型狗狗的训练和游戏，例如拖拉小车、玩跑步比赛等，也可以增强其体力和肌肉强度。

充分利用场地与时间，为罗威纳提供足够的运动空间，同时也需要给予严格的训练指导和保护，以确保其运动安全。