1 最快的方法是手术。

2 瘦下颚线和双下巴的主要原因是脂肪堆积和松弛肌肉，可以通过改变饮食习惯、健康的体重控制和运动来改善。

3 此外，也可以尝试使用一些美容仪器来帮助改善下颌线和下巴的松弛情况。

例如，紧肤仪、风筝仪等都可以帮助消除脂肪和改善皮肤弹性。

但需要注意的是，这类方法需要持续使用，效果也是渐进的。