如果出国期间出现身体不适并需要住院治疗，应及时与保险公司联系并按照其指示进行就医。在回国时，应先联系保险公司确认待遇和索赔程序，然后前往医疗机构进行治疗，并妥善保管所有相关发票和医疗记录以备索赔时使用。

在此过程中，需保持联络畅通，及时向保险公司汇报治疗进展情况，并遵守相关规定和流程。