一个月只能休息四天。铜山区公司规定桑拿、足浴师一个月只能休息四天。但对于休息日安排工作的，只有在不能安排补休的情况下，才支付加班报酬；对于法定休假日安排工作的，无论是否安排补休，都需要按照规定支付加班报酬。