第一步：到当前所买社保的区社保局的社保服务中心区办理社保转出业务。

第二步：进入社保局后，不需要拿号排队，可直接在社保自助终端机上根据提示办理。

在自助终端机上打印“基本养老保险参保缴费凭证”和“基本医疗保险参保缴费凭证”。这两个凭证在一张纸上，并且已经盖好社会保险关系转移接续专用章。

将社会保险参保证明一并打印，很多地方都会用到这个证明，以备不时之需。

问工作人员，填一份《社会保险关系转移、结算申请表》。

第三步：最后，持盖了社会保险关系转移接续专用章的缴费凭证，转入地社保经办机构办理社保转移手续即可，自此社保转移流已经完成。