1、常规检查：检查血压、测量心跳，包括身高、体重的一般身体检查。

2、视力：需要特别提示的是，检查视力时不需要摘下眼镜，有隐形眼镜的朋友可以戴着眼镜直接体检。

3、验尿、验血：主要检查有无传染性疾病或者重大疾病不适合长途旅行的。如果有什么疾病，应该等疾病治好以后再出国，这也是对自己身体的负责