这句话的中心思想是生活中常常会出现空虚和无意义的感觉，就像一只空碗一样。但是，人们可以通过填充生活，让它充满意义和目的，就像往碗里添东西一样。因此，人们可以通过追求自己的目标、爱和感恩等等来使生活变得有意义和充实。