这时候要用强力产品才能更好祛斑。建议使用含有高浓度的光甘草定、熊果苷等精华类产品淡化色斑，同时一定做好肌肤补水保湿和防晒工作。

长斑十年想要改善色斑，一定要改掉生活中的不良习惯。 色斑的出现除了和日晒、不恰当的护肤行为有关，也和日常不良习惯有关，比如熬夜、压力大等。在祛除色斑时，除了要用祛斑产品、保养肌肤，还要养成健康的生活习惯，减少色斑出现成因，更好消除色斑、减少色斑复发。 不管长斑十年还是二十年，祛斑还需要注意坚持。色斑不是一天长出来的，也不可能短时间祛掉，需要耐心护理，才能见到效果。