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生吃荸荠的好处
时间:2025-04-14 05:20:08
答案

荸荠含有丰富的水分、糖分、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,而且荸荠吃起来口感脆嫩,甜美多汁,还能帮助身体排毒

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