首先，跟邻居沟通，表达你的顾虑，并提出你的建议。可以建议邻居选择在自己的土地上种植树和蔬菜，以免影响到你的财产和生活。

如果邻居坚持不听劝告，可以考虑寻求法律帮助，了解当地的土地使用规定和法律法规，以保护自己的权益。

此外，也可以考虑建立一些屏障，比如搭建篱笆或者种植高大的树木，来减少邻居的种植对你的影响。

最重要的是，保持良好的沟通和理解，尽量在不伤害对方感情的前提下，寻求解决问题的办法。