消息轮询是一种数据拉取技术，用于定期从服务器请求数据。

消息轮询是在特定的时间间隔（如每隔1秒），由客户端（如浏览器）对服务器发出HTTP request，然后由服务器返回最新的数据给客户端。不管服务端数据有没有变化，客户端都会发起请求，来获取数据。这种方式的优点是客户端主动向服务器请求数据，服务器被动推送消息。缺点是浏览器需要不断的向服务器发出请求，然而HTTP request 的header是非常长的，里面包含的有用数据可能只是一个很小的值，这样会占用很多的带宽，造成资源浪费。

同时也不能保证及时更新最新信息。