水果捞用的奶粘稠一般是指酸奶或者是牛奶加糖之后搅拌均匀的奶液。这样制作出来的奶液不仅粘稠度适中，而且口感柔滑细腻。此外，还可以根据个人口味加入一些其他的辅料，如蜂蜜、果酱等，让水果捞更加美味。不过，注意选择无糖或少糖的酸奶或牛奶，避免过多糖分的摄入。