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银耳什么都不加好吗
时间:2025-04-16 03:10:24
答案

银耳本身是一种营养丰富的食物,不加任何东西也是可以的。但是,银耳的口感较为粘稠,如果不加入其他食材,可能会显得单调。此外,银耳的营养价值能通过与其他食材搭配烹饪得到提升。例如,添加红枣、枸杞可以补血养颜;加入莲子则有安神助眠的效果。所以,是否添加其他食材,可以根据个人的口味和营养需求来决定。

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