计算三个部位十级伤残的方法：

一、根据《中华人民共和国伤残评定标准》，将各部位的伤残分级从一级到十级，每级加宽10%。当伤残陈述者有三个部位同时受到伤害，而且每个部位的伤残等级均为十级时，就可以用总伤残等级来评定伤残等级。

二、总伤残等级=（第一部位伤残等级+第二部位伤残等级+第三部位伤残等级）/3。

三、按照上述公式计算，当三个部位同时受到伤害，而且每个部位的伤残等级均为十级时，总伤残等级=（10+10+10）/3=10，即三个部位十级伤残的总伤残等级也是十级。