根据中国《消费者权益保护法》的规定，消费者在网上购物时享有七天内无理由退货的权利，但这通常适用于未经使用的商品。如果衣物或鞋子被试穿过，是否可以七天无理由退货取决于商品的状况以及是否有损坏或改变。以下是具体的考虑因素：

商品状态：如果衣物或鞋子仅仅试穿过而没有明显损坏或改变其原始状态，如未洗、未破损或尺寸未变，它们通常是符合退货条件的。

影响二次销售：如果商品因试穿而导致显著的损坏（如鞋底变脏或出现折痕），或者商品标签已被拆除，这些情况可能会影响到商品的再次销售，因此不符合七天无理由退货的条件。

商品性质：某些特殊类型的商品，如内衣裤，如果在购买前已经拆封且不易清洁，或者可能对个人健康造成影响，可能不适用于七天无理由退货。此外，对于那些容易受环境影响的商品，如食品或需特定条件保存的商品，也可能不适合退货。

综上所述，如果您试穿的衣服或鞋子并未对其造成实质性损害且保持了原状，您应该能够进行七天无理由退货。但是，如果商品已经被试穿多次或在试穿期间造成了明显的损坏，则可能无法退货。建议您在退货之前详细检查商品的状态，并在必要时咨询商家的退货政策。