三节登山杖的组装方法如下：

1. 将三截登山杖拿出来，注意区分大小头。

2. 将小头插入中间一截，使其与中间的连接块对齐。

3. 用力旋转，确保小头完全嵌入中间的连接块中。

4. 将大头插入中间截杆的另一端，对齐连接块。

5. 再次用力旋转，确保大头完全嵌入中间的连接块中。

6. 重复以上步骤，直到登山杖三截完全连接。

7. 最后，根据需要调节登山杖的长度，固定好手柄和扣环即可。

注意：在组装时要保证每个连接处都嵌入到位，以确保登山杖的稳定和安全。