一般使用内墙腻子，因为内墙腻子具有优良的抗裂性和吸水性，能够有效填补墙面的细小裂缝和平整墙面，让墙面更加平整。

外墙腻子粉则更适合用于外墙修补，它具有良好的耐水性和耐候性，能够抵御外部环境的风吹雨打，保持墙体的稳定和美观。因此，根据装修的具体需求，选择合适的腻子粉非常重要，以确保墙面的质量和美观性。