1 可以乘坐长途汽车从新民到沟帮子。

2 因为新民是吉林省吉林市的一个县级市，而沟帮子是吉林省通化市的一个辖区，两地相隔较远，但是有长途汽车连接两地。

3 如果您需要前往沟帮子，可以前往新民汽车站或吉林市汽车站购买前往沟帮子的长途汽车票。

具体班次和时间可以查询当地公交或客运公司或服务机构。