GBT10464葵花籽油是一种较为健康的食用油。它富含亚油酸、不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，具有防血栓、防动脉硬化、保护心脏、降低胆固醇等健康功效。

同时，GBT10464葵花籽油的烟点高、酸值低，能够适应多种不同的烹饪方式，如炒、煎、烤、炸等，而且口感清淡，特别适合中国人的烹调口味。因此，GBT10464葵花籽油是一种值得推荐的好油。