如果手机连接超时，可以尝试以下方法恢复正常：

1.重启手机和无线路由器；

2.检查网络设置，确保手机和路由器使用的都是同一网络；

3.清除手机缓存，删除无用的应用和文件；

4.升级手机系统和应用程序。如果这些方法都没有解决问题，可能是手机硬件出现了故障，需要联系售后服务，进行修理或更换部件。