要泡好青豆茶,首先将适量的青豆放入清水中浸泡4-6小时,泡发后进行沥水备用。
接着将泡发的青豆放入炒锅中炒香,炒到稍微变色后取出备用。
将炒香的青豆倒入茶杯中,加入约80°C的热水,盖上茶杯盖,焖泡5-10分钟后即可饮用。注意不要用沸水冲泡,否则会破坏青豆的香味。青豆茶味道清香,喝起来有助于去除体内毒素,帮助消化,调节体内酸碱平衡。