1 需要使用洗面奶洗脸

2 因为晚上肌肤会沉积污垢和油脂，洗面奶可以有效清洁皮肤，减少毛孔堵塞和青春痘的产生。

而早上则需要清洁夜间治疗用的护肤品残留和代谢产物。

如果不使用洗面奶洗脸，会让肌肤失去光泽，产生细纹和皱纹。

3 如果你担心洗面奶过于刺激皮肤，可以选择温和无刺激的洗面奶，并采取正确的洗脸方法，如轻柔打圈搓揉，避免拉扯皮肤。

此外，早上洗完脸后，不要忘记使用保湿乳液进行补水保湿。