孩子腿短身子长，这种情况比较常见。首先，家长不要过于担心，这并不是身体方面的大问题。其次，提倡锻炼身体，鼓励孩子多参加运动，尤其是跳绳、游泳和爬楼梯等有助于拉长腿部肌肉的运动。同时，适当的拉伸也很重要，可以帮助消除肌肉疲劳和紧张，促进身体的生长发育，提高身高。

此外，家长在孩子成长的过程中要注重饮食生活，提供营养均衡、丰富多样的食物，例如经常吃含有蛋白质、维生素、钙等营养元素的食物。

最后，心态比较重要，关键是要让孩子有一个健康的心态，不要太过于在意自己的身材，而应该将注意力集中在自己的学业和兴趣爱好上，快乐地成长。