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冬天洗冷水的正确方法
时间:2025-04-13 03:34:44
答案

洗澡前热身

冬天每次洗冷水澡前,最好先用手搓揉皮肤数分钟,感觉到发红、发热为止。这样做能活跃神经功能,增强人体的适应力

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