系法如下:

1. 首先，将丝巾绕在脖子上。

2. 然后，将丝巾的两端分别绕在肩膀上，使丝巾形成一个环结。

3. 接下来，将丝巾的一端向上越过胸部，向后绕到脖子上。

4. 然后，将丝巾的两端再次绕在肩膀上，形成一个环结。

5. 最后，将丝巾绕在腰部的后面，形成一个完美的系法。