要拆掉网线板，首先需要准备好工具，如扁嘴钳和螺丝刀等。

然后断电并拔掉所有网线插头。

使用螺丝刀拆下板子上的螺丝，将其从墙上拆下。

拆下的板子上可能还会有一些连线，需谨慎处理。使用扁嘴钳将连线逐一拆下，并记住线路的顺序。

最后彻底拆下板子并清理干净，以免影响下次使用。注意安全，此过程建议由专业人员进行。