梦幻144级每天的活力值为120点。活力是玩家进行游戏中一些基础操作时需要消耗的资源，如打怪、刷满怪、疲劳等等。游戏每天重置，每天首次登陆会增加额外的20点活力，因此玩家可以获得140点的活力。

活力可以通过使用药品或完成一些特殊任务的奖励方式进行恢复，但是每日最多只能使用300点的药品来补充活力，因此玩家需要合理利用活力，避免浪费或被挖空。在游戏中，活力的重要性不容忽视，它直接影响到玩家的游戏体验和进展速度，因此建议玩家要格外注意活力的管理和利用。