在选择电竞椅的坐垫时，3D坐垫和亚麻坐垫都有各自的优点和适用情况。

3D坐垫通常具有良好的支撑性和舒适性，能够提供更好的身体姿势和呼吸。这种坐垫通常采用高密度海绵材料制成，可以长时间保持形状，不易变形，也容易清洁和保养。此外，3D坐垫通常可以更好地适应不同体型和坐姿的需求，能够提供更好的个性化支撑。

亚麻坐垫则具有良好的透气性和吸湿性，能够在炎热的夏季提供凉爽的坐感。亚麻材料的天然抗菌性能还可以预防细菌滋生和异味产生。此外，亚麻坐垫通常比较轻便，易于移动和携带，适合在不同的场所使用。

因此，在选择电竞椅的坐垫时，应该根据自己的需求和喜好来选择。如果你需要更好的支撑性和舒适性，可以选择3D坐垫；如果你更注重透气性和天然抗菌性能，可以选择亚麻坐垫。