热振籽是一种菩提子，通常呈深棕色或深红色。要区分热振籽，可以从以下几个方面入手：

1. 颜色：真正的热振籽通常具有深棕色或深红色的外观，且颜色分布均匀。相比之下，一些伪造的热振籽颜色可能会显得过于鲜艳或不均匀。

2. 纹理：真正的热振籽表面通常具有清晰的纹理，类似于树木的年轮。这些纹理应该是自然、有规律且连续的。如果纹理模糊或断裂，那么这颗热振籽可能不是真正的。

3. 形状：真正的热振籽形状通常比较规整，呈圆形或椭圆形。如果形状不规则或过于奇特，那么这颗热振籽可能不是真正的。

4. 手感：真正的热振籽手感通常比较光滑，且有一定的重量感。如果手感粗糙或轻飘飘的，那么这颗热振籽可能不是真正的。

5. 气味：真正的热振籽通常具有一种独特的香气，类似于松树的味道。如果气味与松树无关或过于强烈刺鼻，那么这颗热振籽可能不是真正的。

综上所述，要区分热振籽，可以从颜色、纹理、形状、手感、气味等多个方面进行观察和判断。同时建议在购买时选择正规渠道和信誉良好的卖家，以确保购买到真正的热振籽。