去除色素沉着有几个简单的小妙招：

1. **做好防晒工作**：尽量避免长时间暴露在阳光下，外出时要使用防晒霜或太阳镜。阳光中的紫外线是导致色素沉着的重要因素之一。

2. **保持充足的睡眠**：睡眠不足可能导致皮肤暗沉，因此要保持充足的睡眠，有助于改善皮肤状态。

3. **调整饮食**：多吃富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等，有助于抗氧化，减少色素沉着。

4. **使用美白精华**：可以使用一些含有维生素C、烟酰胺等美白成分的护肤品，有助于淡化黑色素，改善色素沉着。

5. **避免过度清洁和摩擦**：过度清洁可能导致皮肤角质层受损，从而引起色素沉着，应避免使用磨砂膏等过度清洁产品。

6. **使用美白面膜**：每周使用一到两次美白面膜，可以帮助皮肤美白，淡化色素沉着。

7. **保持良好的生活习惯**：多喝水、避免熬夜、保持大便通畅等良好的生活习惯有助于改善皮肤状态。

需要注意的是，这些小妙招需要长期坚持才能看到明显的效果。如果色素沉着问题较为严重，建议咨询皮肤科医生寻求更专业的治疗建议。