要减去67斤的体重，需要制定一个可持续的健康减肥计划，包括改变饮食习惯和增加运动量。平均每星期减掉1-2斤的体重是比较安全和可行的。因此减重所需时间在8个月到1年之间，但这取决于许多因素，如减肥计划的严格程度、饮食和运动的频繁程度等。要记住，重要的是保持健康的生活方式，而不是过快减肥，因为持续的健康改变是长期维持身体健康的关键。