新被子因为没有经过多次使用和洗涤，而且通常是密度较高的新材料，所以在使用过程中需要时间适应。

此外，被子本质上是一种保暖的道具，它和人的身体有非常密切的关系，如果被子和人的身体温度不能很好地匹配，就会导致腰部受寒。

因此，使用新被子时应该逐渐适应，让身体在适应期内不至于过于暴露，同时注意保持室内温度和湿度适宜，确保良好的睡眠环境。