在床上感到冷时，可以采取一些方法来保暖。首先，可以添加一床被子或毯子以增加保暖度。另外，穿上一件长袖睡衣和袜子也可以有效地保持身体温暖。如果条件允许的话，可以使用暖水袋或电热毯来帮助提高床上的温度。另外，可以调整室内空调或暖气，确保房间温度适宜。同时，避免裸露在外的皮肤接触床单，以免散失体温。最后，可以在离开床前喝一杯热饮，如热牛奶或姜茶，来帮助身体保持温暖。希望这些方法可以帮助你度过一个温暖舒适的夜晚。